1、孩子中午不睡觉首先要创造有利于睡眠的环境，睡前避免孩子过度焦虑紧张，观察随访等。
2、创造有利于睡眠的环境：睡眠的环境一定要安静，拉上窗帘，关上门窗，避免室外的嘈杂环境，影响孩子入睡，卧室内布置也要有温暖的色调。
3、提前避免孩子过度焦虑紧张：家长在睡前不要训斥孩子或者和孩子过度的嬉闹，避免孩子情绪过度兴奋而影响睡眠。
Copyright © 2019- cenfang.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务